SATUAN ACARA PENYULUHAN ASI EKSKLUSIF ( SAP - Asi Eklusif )

SATUAN ACARA PENYULUHAN

ASI EKSKLUSIF

Satuan Acara Penyuluhan Ini Di Susun Untuk Memenuhi

Tugas Praktek Klinik Kebidanan III

 

Oleh :

Martini Handayani

BOB009870

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN KENDEDES MALANG

PROGRAM STUDI DIII KEBIDANAN

TAHUN AJARAN 2011          

KATA PENGANTAR

Puji  syukur kehadirat Allah SWT atas Rahmat serta hidayahnya sehingga penulis  dapat menyelesaikan “Satuan Acara Penyuluhan ASI EKSKLUSIF” untuk memenuhi tugas Praktek Klinik Kebidanan III.

Penulis menyadari bahwa Satuan Acara Penyuluhan yang telah penulis buat tidak akan bisa tersusun dengan baik tanpa dorongan dan bantuan dari berbagai pihak dan pada kesempatan ini penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada :

1.      dr. Muljo Hadi Sungkono, SpOG (K) selaku Pembina Yayasan Kendedes Malang.

2.      drg. Suharwati selaku Ketua Yayasan Kendedes Malang.

3.      Edi Murwani, Amd.Keb.MMRS selaku Ketua STIKES Kendedes Malang.

4.      Indah Mauludiyah, SST, MPH selaku Ketua Program studi D III Kebidanan STIKES Kendedes Malang.

5.      Dian Hanifah,SST selaku pembimbing Akademik

6.      Orang tua dan semua pihak yang telah banyak membantu baik moril maupun spiritual sehingga SAP ini terselesaikan.

7.      Teman-teman sekalian yang turut membantu penulis dalam terselesaikannya SAP ini.

Oleh karena itu, penulis mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun demi  kesempurnaan tugas ini dan tugas selanjutnya.

Malang ,   Agustus  2011

   Penulis

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik Penyuluhan       :  ASI Eksklusif

Hari / Tanggal             :  Agustus 2011

Waktu                         :  1 x 30 menit

Tempat                        :  Ruang Penyuluhan

Sasaran                        :  Ibu – ibu nifas di Ruang Nifas RSD Mardi Waluyo Blitar

Penyaji                        :  Martini Handayani

 

I.     Tujuan

1.1 Tujuan Instruktsional Umum

Setelah diadakan penyuluhan diharapkan ibu – ibu dapat mengerti tentang ASI Eksklusif.

1.2 Tujuan Instruksional khusus

              Setelah diberikan penyuluhan ibu–ibu bisa dan mengerti tentang :

·         Ibu dapat menjelaskan tentang pengertian ASI Eksklusif

·         Ibu dapat menyebutkan keunggulan dan keuntungan ASI.

·         Ibu dapat menjelaskan upaya-upaya untuk memperbanyak ASI.

II.    Materi

         Terlampir

III  Kegiatan Operasional

No.	Waktu	Kegiatan penyuluh	Kegiatan peserta
1.	3 menit	Pembukaan : Pembukaan ·         Salam ·         Perkenalan ·         Relevansi ·         Tujuan	·         Menjawab Salam ·         Mendengarkan ·         Memperhatikan ·         Memperhatikan
2.	15 menit	Pelaksanaan : ·         Ibu dapat menjelaskan tentang ASI Eksklusif ·         Ibu dapat menyebutkan keunggulan dan keuntungan ASI Eksklusif ·         Ibu dapat menjelaskan upaya-upaya untuk memperbanyak ASI	·         Memperhatikan ·         Memperhatikan ·         Memperhatikan
3.	10 menit	Evaluasi : ·         Menanyakan kepada peserta tentang materi yang telah diberikan, dan reinforcement kepada ibu-ibu yang dapat menjawab pertanyaan.	·         Menjawab pertanyaan
4.	2 menit	Terminasi : ·         Mengucapkan terima kasih atas peran serta peserta. ·         Mengucapkan salam penutup	·         Mendengarkan ·         Menjawab salam

IV    Metode

1.      Ceramah

2.      Tanya Jawab

V     Media

Leaf leat

VI   Kriteria Evaluasi

1.                              Evaluasi struktur :

·                                 Peserta hadir ditempat penyuluhan

·         Penyelenggaraan penyuluhan dilaksanakan di rumah warga desa Sidomulyo

·                                 Pengorganisasian penyelenggaraan penyuluhan dilakukan sebelumnya

2.                              Evaluasi Proses :

·                                 Peserta antusias terhadap materi penyuluhan

·                                 Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan

·         Peserta mengajukan pertanyaan dan menjawab pertanyaan secara benar

3.                              Evaluasi  Hasil :

·                                 Ibu mengetahui tentang manfaat ASI Eksklusif

·                                 Jumla hadir dalam penyuluhan minimal 20 orang

ASI EKSKLUSIF

1.      Pengertian

ASI adalah emulsi lemak dalam larutan protein, lactose dan garam-garam organis yang disekresi oleh kedua buah kelenjar payudara ibu, sebagai makanan utama ASI.

ASI Eksklusif adalah bayi diberi ASI saja pada 0-6 bulan tanpa pemberian apapun, termasuk susu formula, air gula, madu, air putih atau makanan tambahan apapun.

2.      Komposisi ASI

ASI memiliki kandungan yang dibutuhkan oleh bayi seperti :

a. Protein

Mengandung asam amino esensial, taurin yang tinggi untuk pertumbuhan mata.

b.Karbohidrat

c. Lemak

   Lemak ASI merupakan :

1.  Sumber kalori

2.  Sumber vitamin yang larut

3.  Sumber asam lemak yang esensial

d.      Mineral

      ASI mengandung mineral yang lengkap sampai umur 6 bulan.

e. Air

   88% dari ASI terdiri dari air yang berfungsi untuk meredakan rasa haus untuk melarutkan zat-zat yang ada didalamnya.

f. Vitamin

      Vitamin dalam ASI lengkap diantaranya vitamin A, D, C.

g.Kalori

      90% dari karbohidrat dan lemak. 10% dari protein.

3.      Keunggulan ASI

ASI merupakan makanan yang terbaik bagi bayi karena memiliki keunggulan :

a.       Memenuhi syarat yaitu mengandung semua zat gizi untuk membangun dan menyediakan energi dalam susunan yang dibutuhkan.

b.      Tidak memberatkan fungsi saluran cerna dan ginjal.

c.       Memiliki zat anti infeksi dan antibody.

d.      Tidak akan pernah basi.

e.       Mempunyai suhu yang tepat dan dapat diberikan kapan saja dan dimana saja.

f.       Selalu aman dan bersih.

4.      Keuntungan ASI

a. Bagi bayi

1)      Membantu bayi memulai kehidupannya dengan baik.

2)       Kolostrum/susu jolong/susu pertama mengandung antibodi yang kuat untuk mencegah infeksi

3)      ASI mengandung campuran yang tepat berbagai bahan makanan untuk bayi

4)      ASI mudah dicerna oleh bayi

5)      ASI saja tanpa makanan tambahan adalah cara terbaik

6)      Pemberian ASI disarankan sampai 1 tahun

b.Bagi Ibu

1)      Pemberian ASI selama beberapa hari pertama membuat rahim berkontraksi dan cepat memperlambat perdarahan.

2)      Mempercepat penurunan berat badan

3)      Ibu menyusui yang haidnya belum muncul kecil kemungkinan untuk hamil kembali

4)      Penting bagi ibu untuk mencurahkan kasih sayangnya kepada bayi

c. Bagi semua orang

1)      ASI selalu bersih dan bebas hama yang menyebabkan infeksi.

2)      ASI selalu tersedia dan gratis

3)      Tidak menuntut persiapan khusus

4)      Tanpa memberi makanan tambahan kecil kemungkinan ibu menjadi hamil dalam 6 bulan pertama.

5.      Upaya-upaya memperbanyak ASI

ASI tidak mencukupi, biasanya disebabkan Ibu / bayinya / keduanya untuk menambah kesediaan isi maka

Ibu :

a.       Sarankan ibu beristirahat cukup

b.      Pengaturan makanan yang baik

1)      Makanan pokok tidak hanya nasi, gunakanlah makanan pengganti seperti mie, jagung, ubi, kentang, roti, dan sebagainya.

2)      Lauk-pauk gunakanlah dari jenis hewani dan nabati seperti telur, daging, ayam, ikan segar, hati, ikan asin, tempe, tahu, kacang-kacangan dan sebagainya.

3)      Sayuran lebih baik yang berwarna seperti bayam, kangkung, sawi, daun katuk, wortel, buncis, dan sebagainya. Karena sayuran tersebut dapat membantu merangsang produksi ASI.

4)      Pilihlah buah-buahan yang berwarna seperti papaya, jeruk, apel, tomat, dan sebagainya yang banyak mengandung vitamin dan mineral.

c.       Perlu minum dalam jumlah lebih banyak kurang lebih 6 gelas dalam 1 hari akan lebih bermanfaat bila ibu menyusui minuman cairan bergizi seperti susu, air, kacang-kacangan, sari buah-buahan, air sayuran daun hijau dan sebagainya.

d.      Hindarilah makanan yang merangsang terlalu pedas, terlalu dingin, terlalu panas, mengandung alkohol untuk menjaga alat-alat pencernaan.

e.       Tidak disarankan untuk minum jamu setelah melahirkan.

f.       Yang penting tidak ada makanan pantangan untuk ibu menyusui.

g.      Yakinkan kembali pada ibu bahwa ia dapat memproduksi ASI lebih banyak.

Untuk bayi, bayi harus :

a.       Menyusui bayinya setiap 2 jam, siang, dan malam hari, sementara hal ini akan menambah ketersediaan ASI (menyusui selama 10-15 menit di setiap payudara)

b.      Bangunkan bayi jika sudah waktunya untuk disusui.

c.       Susui bayi ditempatkan yang tenang dan nyaman.

d.      Tidurkan bayi di samping ibu.

e.       Berikan hanya ASI pada bayi bukan makanan tambahan lainnya.

6.      Apa yang harus dilakukan bila ibu bayi bekerja atau pergi ?

a.       Berikan ASI sebelum berangkat dan sesudah pulang kerja.

b.      Bila payudara terasa penuh, ASI dapat dikeluarkan dan disimpan

c.       ASI dapat disimpan 6 jam pada suhu kamar 24 jam dalam lemari es

d.      ASI dimasukkan dalam tempat / gelas / botol yang benar dan bersih.

e.       ASI tersebut dapat diberikan kepada bayi segera setelah ibu sampai dirumah.

f.       ASI tidak boleh dipanaskan secara langsung di atas api.

7.      Pemberian ASI sangat penting, mengingat :

a.       Air susu ibu adalah satu-satunya makanan dan minuman terbaik untuk bayi dalam masa empat bulan pertama kehidupannya.

b.      Bayi segera harus disusui setelah lahir, pada dasarnya setiap ibu dapat menyusui anaknya dan hendaknya disusui secara tepat.

c.       Ibu hendaknya sesering mungkin menyusui anaknya karena demikian air susu ibu bertambah banyak dan cukup untuk kebutuhan bayi.

d.      Pemberian susu botol yang penanganannya tidak bersih, dapat menimbulkan sakit dan kematian.

e.       Ibu hendaknya menyusui anaknya hingga tahun kedua kehidupan anak dan jika mungkin untuk waktu yang lebih lama.

DAFTAR PUSTAKA

Manuaba, Ida Bagus Gde. 2000. Ilmu kebidanan,  Penyakit Kandungan dan Keluarga Berencana untuk Pendidikan Bidan. Jakarta : EGC.

Prawirohardjo, Sarwono. 2003. Buku Panduan Praktis Pelayanan Kontrasepsi. Jakarta : Yayasan Bina Pustaka Sarwono Prawirohardjo.

Saifuddin, Abdul Bari. 2001. Pelayanan Kesehatan Maternal dan Neonatal, Jakarta : JPNKR-POG

.